Hyödyllisiä vinkkejä

Juotko kuohuvaa vettä? Sinun pitäisi tietää, mitä se tekee kehollesi

78views

Kuohuvedet ovat jotain, josta monet meistä eivät voi saada tarpeekseen. Ne ovat meille paljon houkuttelevampia kuin pelkkä vesi tai edelleen maustetut vadelmalimapirtelöt. Jos sinäkin kuulut niihin ihmisiin, jotka nauttivat hiilihappopitoisia juomia, sinun tulisi tietää, että vaikka ne saattavat tyydyttää sinua maun suhteen, ne eivät ole niin hyödyllisiä terveydelle….

Kuohuvat juomat voivat aiheuttaa…

…nestehukkaa

Kuohujuomat sisältävät loogisesti kuplia, joilla on kyky sammuttaa janomme paljon nopeammin kuin tavallisella vedellä. Näin ollen pärjäämme paljon pienemmällä määrällä kuohuvaa juomaa kuin jos sammuttaisimme janomme vedellä. Tämän vuoksi juomme vähemmän ja emme saa riittävästi nestettä kehoomme, mikä voi aiheuttaa nestehukkaa kuumina kuukausina.

…närästys

Närästys on epämiellyttävä terveysongelma, joka voi vaivata aivan kaikkia ajoittain. Kun jollekin närästys on vain satunnainen komplikaatio, toiselle se voi olla jokapäiväistä leipää. Siksi kuplivat juomat eivät sovi niille, jotka kärsivät usein närästyksestä. Tämä ongelma voi johtua vatsaan syntyvästä paineesta, joka saa mahanesteet palaamaan ruokatorveen ja tämä aiheuttaa epämiellyttävää kirvelyä.

…kiilteen rikkoutuminen

Kuohuvesi sisältää hiilidioksidia, mikä johtaa juoman happamoitumiseen. Tämä voi aiheuttaa hampaiden kiilteen pinnan syöpymistä. Toinen negatiivinen seikka on erittäin alhainen pH, joka aiheuttaa kiilteen pehmenemistä. Molemmat näistä voivat aiheuttaa sen, että voit ansaita epämiellyttäviä ongelmia hampaillesi juomalla hiilihappojuomia.

…turvotus

Ei ole yllättävää, kun tuntuu siltä, että röyhtäilet hiilihappoisen juoman juomisen jälkeen. Lyhyesti sanottuna kuohuveden sisältämät kuplat edistävät tätä vaikutusta. Itse asiassa kuplien kautta kehoosi pääsee ilmaa, jonka on päästävä jotenkin ulos – röyhtäilyn lisäksi hiilihappoisten juomien juominen voi saada sinut tuntemaan olosi kylläiseksi ja ilmavaivaiseksi. Siksi hiilihappojuomat eivät sovi lainkaan ärtyvän suolen oireyhtymästä kärsiville.

Leave a Response

Akseli Herlevi
Hei! Nimeni on Akseli Herlevi ja olen kulinaarinen asiantuntija. Minulla on laaja kokemus ravintola-alalta, sekä useiden keittokirjojen kirjoittaja ja säännöllinen puhuja kulinaarisissa tapahtumissa ja festivaaleilla. Toivon inspiroivani sinua luomaan epätavallisia gastronomisia nautintoja.