Kuumia ruokia

Koska valmistan munakoisot tällä tavalla, ne loppuvat heti, vain 60 kcal

187views

Ne ovat varmasti todella monipuolinen ja hyödyllinen ainesosa keittiössä, jonka avulla voimme valmistautua. Älä siis missaa sitä, mitä alla ehdotamme.

Munakoiso: Välimeren intohimo

Kun ajattelet , varmasti, et voi olla mainitsematta . Toisaalta nämä erikoisvihannekset ovat gastronomian päähenkilöitä kaikkialla maailmassa.

Joka tapauksessa ehkä se keittiö, johon hän on ehdottoman intohimoinen, on se keittiö, jota harjoitetaan myös Italiassa. Itse asiassa nämä kasvikset, jotka tarvitsevat lämpimän ilmaston, pärjäävät erittäin hyvin eteläisillä alueilla, kuten esim.

Juuri edellä mainitulla ja kauniilla alueella sen sijaan on joitain todella herkullisia valmisteita, joissa hyödynnetään tätä hyvää hedelmää. Yhteenvetona voisimme siksi muistaa joitain niistä.

Mielenkiintoisia reseptejä on itse asiassa monia, mutta muistetaanpa ainakin kuuluisat , le, la ja niin edelleen. Lyhyesti sanottuna näiltä muutamalta riviltä voimme ymmärtää, kuinka paljon Bel Paese ottaa nämä huomioon.

Tässä yhteydessä haluamme tarjota sinulle alla toisen, joka varmasti täyttää kaikkien perheenjäsenten suosion ja arvostuksen: täytetyt munakoisot, joissa on vain 60 kcal

Täytetyt munakoisot, vain 60 kcal

Täytetty munakoiso

Tämä munakoisopohjainen toinen ruokalaji on todella herkullinen ja jopa ohutlinjaystävällinen. Tässä sitten, kuinka se parhaiten valmistaa.

Avainsanat Täytetty munakoiso

Ainesosat

  • 2 munakoiso
  • 300 gr jauheliha
  • 60 ml vesiputous
  • 3 tomaatit
  • 60 gr kovaa juustoa

Ohjeet

  • Viipaloi ensin kaksi munakoisoa noin 1,5 senttimetrin paksuisiksi viipaleiksi.

  • Laita sen sijaan jauheliha kulhoon, mausta se puoli teelusikallisella suolaa, mustapippuria, 60 ml vettä ja sekoita hyvin.

  • Tee munakoisoviipaleisiin pieniä reikiä haarukalla. Levitä sitten jokaiselle viipaleelle lusikallinen jauhelihaa.

  • Voitele pannu tässä vaiheessa kasviöljyllä leivonnaisharjalla ja laita munakoisoviipaleet päälle.

  • Viipaloi sitten tomaatit ja laita kullekin munakoisolle 3 viipaletta, mausta ripauksella suolaa ja mustapippuria ja paista 20 minuuttia 180 asteessa.

  • Ota sitten uunista, lisää 60 grammaa raastettua kovaa juustoa ja kypsennä vielä 5 minuuttia 200 asteessa.

  • Täytetyt munakoisosi ovat valmiita nautittavaksi.

Juo täytettyjen munakoisojen kanssa

Ne ovat erinomainen toinen ruokalaji, joka miellyttää kaikkia, myös niitä, jotka kiinnittävät huomiota vartaloonsa ja jotka seuraavat.

Lisäksi, kuten voit hyvin ymmärtää, se on myös saavutettava asia. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, sinun on myös mietittävä.

Tässä tapauksessa voit siis yhdistää hyvän valkoviinin, kuten esimerkiksi lasillisen tai ..

Leave a Response

Akseli Herlevi
Hei! Nimeni on Akseli Herlevi ja olen kulinaarinen asiantuntija. Minulla on laaja kokemus ravintola-alalta, sekä useiden keittokirjojen kirjoittaja ja säännöllinen puhuja kulinaarisissa tapahtumissa ja festivaaleilla. Toivon inspiroivani sinua luomaan epätavallisia gastronomisia nautintoja.