Kiinassa sanotaan, että se on ”kuolemattomuuden yrtti”. Näin se voi vaikuttaa ruoansulatusjärjestelmään, sydän- ja verisuonijärjestelmään ja mielialaan.
”Pitkäikäisyyden yrtti”, Gynostemma pentaphyllum, jiaogulan, Puolassa pelaa … koristeellinen rooli. Joidenkin mukaan myös tämän kasvin muut ominaisuudet ovat huomionarvoisia. Sen uskotaan olevan terveyden aarreaitta, joka voi tiettävästi vähentää väsymystä, hyödyttää sydän- ja verisuonijärjestelmää ja huolehtia maksasta.
Kaunis köynnös voi vaikuttaa terveyteen
Gynostemma pentaphyllum on Aasiassa suosittu kasvi. Se on kurkkukasvien heimoon kuuluva köynnöskasvi, joka voi visuaalisesti muistuttaa murattia, ja se on saanut tunnustusta koristekasvina erottuvine tummanvihreine viisisormisine lehtineen. Se kukkii loppukesällä, elo- ja syyskuussa. Kukat ovat pieniä, vihertävänkeltaisia.
Bydgoszczin lääke- ja kosmetiikkakasvien puutarha.
Gynostemma pentaphyllumia on arvostettu kiinalaisessa lääketieteessä vuosisatojen ajan. Siksi se tunnetaan näillä alueilla myös nimillä ”pitkäikäisyyden yrtti”, ”elämän yrtti”, ”kuolemattomuuden yrtti” tai ”viisilehtinen ginseng”.
Nämä termit viittaavat terveyttä edistäviin ominaisuuksiin, joita kasvilla oletetaan olevan. Etelä-Kiinan Kuejchoun (Guizhou) maakunnan asukkaat väittävät, että tämän yrtin infuusion ansiosta he elävät pidempään kuin ihmiset muualla maailmassa.
Runsaasti bioaktiivisia yhdisteitä, mutta tutkimus on vielä kesken.
Yrttiä on tutkittu tieteellisesti viime vuosikymmeninä. Mitä on löydetty? Kävi ilmi, että Gynostemma pentaphyllum sisältää ainakin 200 bioaktiivista yhdistettä, joilla on todettu olevan antioksidanttisia, anti-inflammatorisia, diabeteksen vastaisia ja jopa tiettyjen syöpien riskiä vähentäviä ominaisuuksia. Kasveista tunnistettujen yhdisteiden joukossa ovat mm.
- saponiineja, joilla on yskänlääkkeitä, viruslääkkeitä ja syöpää ehkäiseviä vaikutuksia,
- sekä steroleja,
- flavonoidit,
- lignaanit,
- karotenoidit,
- polysakkaridit
- ja useita aminohappoja
- ja useita kivennäisaineita, kuten sinkkiä, kaliumia, kalsiumia ja rautaa.
Gynostemma pentaphyllumilla on todettu olevan väsymystä lievittäviä vaikutuksia erityisesti fyysisen ja henkisen uupumuksen aikana. Se voi edistää keskittymistä ja aiheuttaa lempeän energiapiikin.
Adaptogeenina Gynostemmalla uskotaan olevan antioksidanttisia vaikutuksia, vaikka tieteelliset raportit niin sanotuista adatogeeneista ovatkin melko varovaisia ja jopa skeptisiä.
LUE MYÖS:
Kasvin on katsottu omaavan lievästi rauhoittavia, mielialaa parantavia ominaisuuksia, lisäävän stressinsietokykyä, vähentävän ahdistuksen ja hermostuneisuuden tunteita.
On ajateltu, että tämän yrtin ainesosat voivat myös vähentää tulehdusta kehossa ja vaikuttaa myönteisesti tai tasojen säätelyyn ja . Joidenkin mukaan Gynostemma-uutteilla voi olla sovelluksia ennaltaehkäisyssä ja hoidossa , johtuen gypenosidien läsnäolosta.
Yrtti Gynostemma pentaphyllum suositellaan myös maksan tukena, joka voi edistää detoksifikaatiota. Eläinkokeet osoittavat, että tällä kasvilla voi olla mahalaukun limakalvoa suojaava vaikutus, ja myös haavaumia ehkäisevää vaikutusta on ehdotettu. Nämä havainnot on todennettava aineen tehon varmistamiseksi ihmisillä.
Gynostemma pentaphyllum – miten käyttää, vasta-aiheet
Kuinka käyttää yrttiä Gynostemma pentaphyllum ? Voit lisätä lehtiä salaatteihin, voit käyttää jauhettuja kuivattuja lehtiä mausteena. Lisäksi voit ostaa valmiita valmisteita , ja jopa tästä yrtistä valmistettua teetä, jonka sanotaan olevan erinomainen vaihtoehto vihreille teille.
Tätä kasvia ei suositella käytettäväksi ilman lääkärin konsultaatiota.Lisäksi sen antaminen raskaana oleville ja imettäville naisille ja lapsille on ehdottomasti kielletty.
On muistettava, että lääkärit, ravitsemusterapeutit ja farmaseutit varoittavat käyttämästä vahvistamattomista lähteistä peräisin olevia vahvistamattomia valmisteita, ja toistaiseksi luotettavat satunnaistetut tutkimukset puuttuvat.jotka voisivat vahvistaa tämän kasvin ominaisuudet ja sen turvallisuuden ihmisille.
