Terveellinen ruokavalio

Kevään infektioita varten ota 3 teelusikallista päivittäin. Tämä yksinkertainen siirappi vahvistaa vastustuskykyäsi ja vähentää yskää

84views

Kevät on aikaa, jolloin luonto herää eloon ja voimme nauttia luonnon eduista. Tällainen hyöty on siirappi, jonka voimme valmistaa pelloillamme, niityillä ja tavallisilla nurmikoillamme kasvavasta kasvista. Ota selvää, kuinka voit käyttää tätä suosittua kasvia terveytesi parantamiseen.

Luonnollisia tapoja käsitellä kevään vilustumista

Keväässä on se, että sää voi olla vaihteleva. Aurinko, sade, korkeat lämpötilat ja pakkaset sekoittuvat kevään sulatusuunissa, mikä lisää alttiutta kausittaisille infektioille. Lisäksi voi esiintyä allergiaoireita, jotka vaikuttavat nenän ja kurkun limakalvojen ärsytykseen ja voivat tämän seurauksena edistää virusten ja bakteerien pääsyä kehoon.

Onneksi on olemassa tapoja tehdä tämä. Voimme löytää luonnosta kasveja, joista voimme valmistaa kotihoitoja, jotka auttavat parantamaan terveyttämme.

LUE MYÖS:

Bechamel – siirapit vilustumiseen

Coltsfoot – huomiotta jätetty kasvi, joka on terveyden aarreaitta

Tällaisia ​​kasveja ovat mm. Se sisältää monia limakalvoaineita. Niiden ansiosta cotsfoot voi tukea eritteiden laimentumista ja nopeuttaa toipumista kurkun, suun ja hengitysteiden tulehduksissa.

Lisäksi cotsfootilla on antibakteerisia ominaisuuksia. Se voi tehokkaasti tukea ja helpottaa kertyneiden eritteiden toipumista ja yskäämistä.

Resepti coltsfoot-siirappiin – parantaa yskää, parantaa vastustuskykyä

Kuinka valmistaa terveyttä edistävää varsasiirappia? Kerää kehittyneet coltsfoot-kukat ja asettele ne isoon purkkiin vuorotellen sokeria – niin, että pintakerros on sokeria.

Purkki tulee sulkea ja laittaa aurinkoiseen paikkaan vähintään viikoksi. Sitten voit siivilöidä siirapin ja kaada sen tummaan pulloon.

Siirappia suositellaan käytettäväksi keväällä ja syksyllä, eli päivänseisauksen aikana, jolloin elimistö saattaa tarvita erityistä tukea vastustuskyvyn ylläpitämiseen. Coltsfoot-siirappia voidaan käyttää 5-6 viikkoa, yksi teelusikallinen 3 kertaa päivässä.

LUE MYÖS:

Vaihtoehto coltsfoot siirapille on infuusio sen kukista. Tätä tarkoitusta varten kukat tulee kuivata ja sitten infusoida muiden yrttien tapaan.

Coltsfoot kukat kasvavat metsissä, niityillä ja joskus jopa nurmikoilla, mutta muista kerätä ne, jotka löydämme vilkkaiden teiden ja teollisuuslaitosten ulkopuolella.

Coltsfoot siirappi – vasta-aiheet

Sitä ei suositella lapsille, raskaana oleville eikä potilaille, jotka kärsivät sappi- tai maksasairauksista. Tämä johtuu pyrrolitsidiinialkaloideista (Pas), joita esiintyy varsanvarsissa, jotka voivat vahingoittaa maksaa.

Jos oireita, kuten ripulia, oksentelua tai vatsakipua ilmaantuu coltsfoot-siirapin jälkeen, lopeta käyttö.

TARKISTA MYÖS:

Leave a Response

Akseli Herlevi
Hei! Nimeni on Akseli Herlevi ja olen kulinaarinen asiantuntija. Minulla on laaja kokemus ravintola-alalta, sekä useiden keittokirjojen kirjoittaja ja säännöllinen puhuja kulinaarisissa tapahtumissa ja festivaaleilla. Toivon inspiroivani sinua luomaan epätavallisia gastronomisia nautintoja.